"Роды без боли и страха" отрывки из книги Фредерика Лебуаер
(М.: Рипол Классик, 2005 г.)

Но рождение может быть совсем другим.

Рождение с насилием (часть первая)

Рождение без насилия (часть вторая)

Из третьей части - заключение

Предисловие
Как рождалось мое поколение? Как родилась я? Под яркими лампами родильного зала обычного роддома. Что первое встретило меня на этом свете? Зажим на пуповину, прикосновение резиновых перчаток, резиновая груша в нос для отсасывания слизи, холод весов, жесткие казенные пеленки, жгучие капли в глаза. Как и многие новорожденные, я истошно кричала. Это считалось хорошим признаком: кричит, значит здорова. Моей маме показали, кого она родила, и меня унесли. Она даже не смогла прикоснуться ко мне. Не потому, что не хотела, просто в 70-х годах это было "нельзя". Мы встретились только на утро следующего дня. Я рада, что не могу вспомнить то, что пережила за те 24 часа. А ведь почти всех нас рожали именно так. И сейчас в России точно так же рождается большинство наших детей.

Но рождение может быть совсем другим.
Как родился мой малыш? В мягком свете начинающихся сумерек, в нашем доме, в той комнате, где мы с ним и собирались жить дальше. Впервые вдохнув, он сказал "у-а", и замолчал. Он лежал на животике, подогнув ручки и ножки, повернув на бок головку, соединенный со мной пульсирующей пуповиной. В эту безопасную для первых минут жизни позу его положила повитуха, а потом помогла мне сесть. Я сама сделала открытие: родился мальчик. Малыш сопел и чихал, прочищая свои дыхательные пути, никто не лез ему грушей в нос. Я гладила его маленькое тельце, он розовел под моими ладонями. Я перевязала переставшую пульсировать пуповину, а повитуха перерезала ее. После рождения последа мне захотелось взять малыша на руки, а малыш, уже немного отдохнувший, захотел сосать, начал искать ртом что-нибудь подходящее и получил мою грудь. Мы снова соединились и еще долго не расставались ни на минуту. Посасывая, малыш уснул. Заснув глубоко, он отпустил сосок и улыбнулся во сне. Думаю, ему снился приятный сон... Я уснула, обнимая его.
Дома или в роддоме, жизнь малыша на белом свете не должна начинаться со страданий. По мнению многих современных исследователей, процесс рождения оставляет неизгладимый отпечаток на всей жизни человека и формирует многие аспекты его психики и отношения к окружающему миру. Начало жизни должно быть счастливым. А, значит, оно должно быть без насилия. Не все родители могут организовать для своего ребенка "мягкое рождение", далеко не все даже знают о том, что это возможно. Вы держите в руках книгу о том, как это можно сделать. Фредерик Лебуаер, опытный и проницательный акушер, принявший более тысячи родов, использовал шокирующие фотографии и яркий образный язык, чтобы не просто помочь нам представить в деталях процесс рождения, но и взглянуть на него глазами новорожденного младенца. Пожалуй, никому еще не удавалось написать об этом так ярко и сильно. Впервые увидев свет в 1974 году, книга Фредерика Лабуаера стала первоисточником по мягким родам и постепенно изменила отношение к новорожденому, к матери, к родам. Чем больше людей сможет изменить свою судьбу и судьбу своих детей, использовав знания о рождении без насилия, тем лучше и светлее будет мир, в котором мы живем.
Лилия Казакова,
мама детей, рожденных без насилия, консультант по естественному вскармливанию Московской общественной группы "Помощь кормящим матерям"

Рождение с насилием (часть первая)
Сразу после рождения ребенок начинает кричать. И это крик о помощи.
"Слышите! Слышите, как он кричит!" - говорит счастливая мать, удивляясь, что такая кроха может издавать столько шума.
Что же означают эти крики младенцев?
Что рефлексы в порядке, и машина заработала.
Но разве люди - всего лишь машины?
И разве крик не выражает страдания?
Не может ли столь сильный вопль означать, что ребенок испытывает нестерпимую боль?
Может быть, ребенку рождаться так же больно, как матери рожать?
А если это так, то кому до этого дело?
Боюсь, что никому, судя по отношению к только что рожденному ребенку.
Увы! в наших умах глубоко укоренилась вера в то, что новорожденный - это ничего не видящее, не слышащее, не чувствующее существо...
А раз так, то как же оно может страдать?
Оно плачет, орет, - вот и все.
Одним словом, неодушевленный предмет.

Комментарии излишни.
Посмотрите на этот сморщенный лоб, сжатые веки, нахмуренные брови...
На этот орущий рот, запрокинутую голову...
На протянутые в мольбе руки, на неистово дергающиеся ноги...
Все его тело вздрагивает и корчится в конвульсиях.
Ребенок взывает о помощи и, не дождавшись ее, сжимает руками голову, чтобы отгородиться от этого кошмара.
Новорожденный не говорит?
Да все его существо кричит, все его тело вопит:
"Не трогайте! Не трогайте меня!"
И в то же время умоляет:
"Не оставляйте меня! Помогите! Помогите мне!"

Слышали ли вы когда-нибудь столь душераздирающий крик о помощи?
С незапамятных времен ребенок, рождаясь, истошно кричит. А кто ему внемлет, кто понимает этот крик?
Никто.
Не удивительно ли это?
Младенец не говорит?
Неправда. Это мы не слушаем его.

Рождение без насилия (часть вторая)
В маленькой ванночке мы приготовили воду температуры тела или немного теплее - тридцать восемь, тридцать девять градусов.
Мы берем новорожденного и очень медленно опускаем его в воду.
По мере погружения исчезает вес тела, ребенок теряет ощущение тяжести и расслабляется.
Он плывет! Он снова невесом и свободен, как в далекие дни беременности, когда он мог беспрепятственно двигаться в бесконечном океане.
Безграничны удивление и радость ребенка.
Вновь обретя свою среду и свою легкость, он забывает, что его только что отделили от матери. Ведь он в нее вернулся!
Это первое безболезненное расставание становится радостной игрой.
Руками, поддерживающими ребенка в ванной, чувствуешь, как маленькое тельце вскоре полностью расслабляется. Остатки страха и напряжения тают как снег на солнце. На смену опасениям и зажатости приходит танец жизни.
И, о чудо! ребенок широко раскрывает глаза.
Этот первый взгляд незабываем.
Огромные и глубокие, серьезные и пристально смотрящие глаза говорят:
"Где я? Что со мной случилось?"
В них столько внимания, столько осознанности, столько удивления и вопросов, что трудно удержаться от слез...

А дальше - все новые и новые чудеса.
Освободившись от страха, оправившись от удивления, младенец полностью расслабляется в знакомой для него среде, принимает этот новый чудесный мир и начинает его исследовать. Он движется всем телом.
Поворачивает голову направо, налево. Медленно и полностью, насколько только можно повернуть шею.
Шевелится кисть руки. Разжимается и сжимается кулачок. Рука вытягивается и поднимается над водой, щупает пространство, возвращается в воду.
Потом другая рука. Поднимается, исследует воздух и снова опускается в воду.
Вот обе руки встретились, потянули одна за другую, расстались. Опять потянули, опять расстались.
Иногда ребенок мечтает, и кулачки медленно раскрываются и закрываются, словно распускающиеся цветы. Подобны актиниям, они колышутся под убаюкивающий ритм океана, ласкаемые невидимыми струями воды.
Теперь зашевелились ноги. Вдруг вытягивается одна нога, потом другая. Они толкаются о бортик ванны, и все тело младенца подается назад. Ребенок в восторге. Он снова отталкивается от бортика ванны.
Не прошло еще и десяти минут, как он родился, а он уже играет!
По-прежнему стоит полная тишина, нарушаемая лишь тихими короткими криками, похожими на восклицания радости и удивления.
То серьезно, а то игриво ребенок открывает мир, исследует пространство в воде, над водой. Его внимание совершенно, он еще не умеет отвлекаться.
Он "здесь" всем своим существом, и, внимательно наблюдая за своим телом, исследует его возможности.
Счастливец, он полон, он в единстве. Все части его тела движутся в совершенной гармонии друг с другом...
Теперь оживает лицо. Открывается и закрывается рот. Вытягиваются губы. Показывается и исчезает язык.
Вдруг, будто случайно, малыш рукой находит лицо, скользит по нему, обнаруживает рот, засовывает туда большой палец и начинает с восторгом его сосать.
Потом вынимает руку, водит ей в пространстве, вновь подносит ее ко рту, и засовывает в него пальцы. Он бы засунул весь кулак, если бы тот влез.
Этот новый мир - очаровательное место. Разве станет ребенок жалеть о прошлом?
Конечно, в этом мире есть чудовища. Например, страшный зверь Голод, что пока никак не выказал себя.
Не важно. Все так хорошо началось, что ребенок никогда не будет бояться нового.

Из третьей части - заключение
Кто-то, наконец, спросит: "А настолько ли уж важно рождение?"
"Это всего лишь короткое, как молния, мгновение между долгим прошлым, беременностью, и очень долгим будущим, воспитанием.
Значит, новорожденный кричит, рождаясь? Подумаешь, какая важность! Это всего лишь несколько неприятных минут. И они проходят. Так стоит ли делать из мухи слона?"
Несколько неприятных минут, что проходят? Легко сказать. Есть еще другие "несколько неприятных минут, что проходят", ожидание которых омрачает всю нашу жизнь. Это смерть.
Как бы там ни было, рождение - это всего лишь несколько мгновений.
Не спорю. Но особых мгновений.
Рождение задает дыхание, этот маятник, что остановится только с нашей смертью.
Дыхание - это хрупкий челнок, что переносит нас с одного берега на другой.
Все живое дышит.
Все творение - лишь дыхание.
Дышит каждый человек. Но как!
От того, свободно или затруднено дыхание, очень многое зависит. Сколько людей проживают всю жизнь, еле дыша, неспособными даже на глубокий вздох, а тем более на искренний смех.
Жить свободным - значит свободно дышать. Дышать не только плечами и грудью, но и животом, поясницей, спиной.
Чтобы все тело жило и свободно дышало, необходима прямая спина, а также свободный, живой, гибкий позвоночник.
Сколько людей проживают всю жизнь с палкой вместо позвоночника?
Известен ли факт, что слабоумные неспособны глубоко дышать?
Если хоть какой-нибудь отдел позвоночника заблокирован, возникает препятствие дыханию, а значит и жизни. И человек навсегда становится калекой.
А ведь именно в момент рождения задается дыхание, свободное или затрудненное.
Ритм и физиология дыхания определяются навечно.
Так же как нет двух людей с одинаковыми лицами, нет и двух людей с идентичным дыханием. Каждый дышит по-своему. И в большинстве случаев, плохо.
Многие чувствуют это и говорят:
"Я не могу дышать. Мне надо этому научиться".
А некоторые даже пытаются!
Научиться дышать!
Дыхание, так же, как и судьба, задано раз и навсегда в момент нашего рождения.
Пытаться что-то изменить потом слишком поздно. Нужно было думать об этом раньше.